Alexia Argalia, Naturopathe à Albi, diplômée du CENATHO affilié à la FENA, spécialisée en Techniques manuelles.
Naturopathie: Qu’est-ce que c’est ?
La naturopathie repose sur les principes de prévention et d’éducation face aux lois naturelles afin de préserver et d’optimiser la santé globale de l’individu, autant physique que mentale. Elle intègre pleinement la notion d’énergie vitale et d’autoguérison.
Elle rassemble les pratiques naturelles issues des traditions occidentales et orientales dans dix techniques dont les trois fondamentales sont : L’alimentation, la psychologie (gestion du stress) et l’exercice physique adapté. Mais elle utilise aussi les techniques manuelles, la réflexologie, l’hydrologie, les techniques respiratoires, la phytothérapie, l’aromathérapie (les huiles essentielles), les techniques énergétiques et vibratoires.
La naturopathie holistique a pour objectif de permettre à l’individu d’atteindre un bien-être global optimal par des moyens naturels.
En savoir plus sur le site de la Fédération des naturopathe: la FENA.
Naturopathie: Pour qui, pourquoi?
La naturopathie est avant tout préventive et s’attache à restaurer le terrain de l’individu grâce à une hygiène de vie respectueuse et adaptée à chacun, elle s’adresse ainsi à tous.
Dans les cas de maux chroniques et récurrents qui nuisent à notre bien-être quotidien, la naturopathie devient un moyen sûr et habile de retrouver notre harmonie psycho-physique par des méthodes naturelles.
Elle s’adresse
- à toute personne souffrant de problèmes digestifs divers (constipation chronique, colites, ballonnements…), cutanés, ostéo-articulaires, d’allergies, de problèmes de poids, de troubles liés au stress comme la fatigue chronique, le sommeil perturbé, l’anxiété.
- Pour les femmes enceintes avant, pendant et après la grossesse
- aux enfants en pleine croissance
- Également aux adolescents pour accompagner les différents changements hormonaux qui peuvent engendrer troubles cutanés, troubles du comportement et fatigue.
- aux personnes traversant des périodes particulièrement éprouvantes comme le passage d’examens, des changements de vie, qui demandent beaucoup d’énergie.
- A celles et ceux qui subissent la dépression hivernale
- les hommes et femmes dans les phases délicates que peuvent être la ménopause et l’andropause
- les personnes âgées, pour soutenir leurs métabolismes et leur système immunitaire
- et toute personne ressentant le besoin d’améliorer sa qualité de vie.
Naturopathie: Consultations
Coaching « Mon Alimentation Naturelle » : Pour trouver l’alimentation qui correspond à vos besoins, et qui nourrit et respecte votre nature (perte de poids, cure de revitalisation, cure de détoxication, régime Seignalet…)
Première consultation : établissement d’un bilan de vitalité personnel, choix d’une cure adaptée et d’un programme d’hygiène vital individualisé (conseils alimentaires et d’hygiène de vie)
Peuvent-être inclus un accompagnement en boutique Bio à la découverte de nouveaux aliments (vertus, préparation, mode de cuisson) et des cours de cuisine.
Naturopathie | Type | Prix |
Consultation de Naturopathie | 1ere Consultation | 70€ |
Consultation de Naturopathie | Suivi | 60€ |
Coaching: Mon Alimentation Naturelle | 1ere Consultation | 70€ |
Coaching: Mon Alimentation Naturelle | Suivi | 45€ |
* Les tarifs sont affichés Toutes taxes comprises.
Alexia Argalia, Naturopathe Albi.